marioXC prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2011

Dystans całkowity:909.57 km (w terenie 176.41 km; 19.39%)
Czas w ruchu:32:33
Średnia prędkość:27.94 km/h
Maksymalna prędkość:65.00 km/h
Suma podjazdów:1158 m
Maks. tętno maksymalne:187 (93 %)
Maks. tętno średnie:173 (86 %)
Suma kalorii:14209 kcal
Liczba aktywności:21
Średnio na aktywność:43.31 km i 1h 33m
Więcej statystyk

Krótki ale udany trening

  • DST 62.37km
  • Czas 02:00
  • VAVG 31.18km/h
  • VMAX 44.43km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 180( 90%)
  • HRavg 142( 71%)
  • Podjazdy 1158m
  • Sprzęt KELLY'S URC 7.9
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 1 maja 2011 | dodano: 01.05.2011

Wodzisław-Sędziszów-Wodzisław x2 przed wyścigiem XC w Piekarach Śl, który odbędzie się 3 maja udało mi się coś pojeździć. Zapraszam wszystkich zainteresowanych