marioXC prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w kategorii

wyścigi_szosa

Dystans całkowity:2303.46 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:68:25
Średnia prędkość:33.67 km/h
Maksymalna prędkość:85.80 km/h
Suma podjazdów:17798 m
Maks. tętno maksymalne:191 (98 %)
Maks. tętno średnie:171 (88 %)
Suma kalorii:44022 kcal
Liczba aktywności:25
Średnio na aktywność:92.14 km i 2h 44m
Więcej statystyk

Otwarcie sezonu kolarskiego Ślężański Mnich - Sobótka

  • DST 68.45km
  • Czas 01:47
  • VAVG 38.38km/h
  • VMAX 61.40km/h
  • Temperatura 13.3°C
  • HRmax 180( 93%)
  • HRavg 162( 84%)
  • Kalorie 1201kcal
  • Podjazdy 815m
  • Sprzęt SCOTT ADDICT 20
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 12 kwietnia 2015 | dodano: 12.04.2015

Drugi wyścig w tym sezonie, pierwszy szosowy i to w trudnych warunkach bo przy bardzo silnym wietrze w porywach do 80km/h i chyba z trzydziestej pozycji startowej lub dalej. Nie przeszkodziło mi to aby od razu po starcie przechodzić do przodu aż do pierwszej grupy. Jak się okazało z tej grupy odjechało dziewięć osób. Ja dojechałem w grupie, z której po udanym finiszu byłem drugi co dało mi 11 miejsce open i trzecie w swojej.
Podium Sobótka
Podium Sobótka © letrab7
MMBIKE w Sobótce
MMBIKE w Sobótce © letrab7
Sobótka
Ślężański Mnich
Sobótka Ślężański Mnich © letrab7


Kategoria wyścigi_szosa

Rajcza Tour 2014

  • DST 102.86km
  • Czas 03:02
  • VAVG 33.91km/h
  • VMAX 85.50km/h
  • Temperatura 18.4°C
  • HRmax 140( 72%)
  • HRavg 86( 44%)
  • Kalorie 1835kcal
  • Podjazdy 1702m
  • Sprzęt KELLY'S URC 7.9
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 20 września 2014 | dodano: 20.09.2014

Rajcza Tour 2014
Rajcza Tour 2014


Kategoria wyścigi_szosa

TourDeRybnik

  • DST 54.24km
  • Czas 01:18
  • VAVG 41.72km/h
  • VMAX 60.10km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 183( 95%)
  • HRavg 170( 88%)
  • Kalorie 987kcal
  • Podjazdy 423m
  • Sprzęt KELLY'S URC 7.9
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 14 września 2014 | dodano: 14.09.2014


Kategoria wyścigi_szosa

II TourDePiekary

  • DST 21.32km
  • Czas 00:34
  • VAVG 37.62km/h
  • VMAX 59.30km/h
  • Temperatura 22.8°C
  • HRmax 181( 94%)
  • HRavg 170( 88%)
  • Kalorie 444kcal
  • Podjazdy 369m
  • Sprzęt KELLY'S URC 7.9
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 13 września 2014 | dodano: 13.09.2014

Nie będę się dużo rozpisywał powiem krótko tempo mocne ale nie najmocniejsze. Obsada bardzo mocna, młoda i piekielnie szybka. Mi tej szybkości właśnie zabrakło na końcówce przedostatniej piątej rundy tuż przed zjazdem, na którym w samotności już nie dogoniłem pięcioosobowej ucieczki i skończyłem na szóstej pozycji.


Kategoria wyścigi_szosa

Tatry tour - Przekraczanie granic

  • DST 197.07km
  • Czas 05:39
  • VAVG 34.88km/h
  • VMAX 85.80km/h
  • Temperatura 24.4°C
  • HRmax 190( 98%)
  • HRavg 156( 81%)
  • Kalorie 2929kcal
  • Podjazdy 2697m
  • Sprzęt KELLY'S URC 7.9
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 26 lipca 2014 | dodano: 30.07.2014


Kategoria wyścigi_szosa

Pętla Beskidzka 2014

  • DST 163.77km
  • Czas 05:24
  • VAVG 30.33km/h
  • VMAX 80.80km/h
  • Temperatura 27.2°C
  • HRmax 179( 93%)
  • HRavg 153( 79%)
  • Kalorie 2483kcal
  • Podjazdy 2782m
  • Sprzęt KELLY'S URC 7.9
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 5 lipca 2014 | dodano: 05.07.2014


Kategoria wyścigi_szosa

Jazda Drużynowa na czas - Leśnica

  • DST 46.50km
  • Czas 01:20
  • VAVG 34.88km/h
  • VMAX 61.40km/h
  • Temperatura 33.7°C
  • HRmax 178( 92%)
  • HRavg 167( 86%)
  • Kalorie 964kcal
  • Sprzęt KELLY'S URC 7.9
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 8 czerwca 2014 | dodano: 08.06.2014


Kategoria wyścigi_szosa

Puchar Równicy w strugach deszczu

  • DST 48.80km
  • Czas 01:41
  • VAVG 28.99km/h
  • VMAX 68.70km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 182( 94%)
  • HRavg 169( 88%)
  • Kalorie 1258kcal
  • Podjazdy 682m
  • Sprzęt KELLY'S URC 7.9
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 17 maja 2014 | dodano: 17.05.2014

Puchar Równicy pamiętam z 2012r kiedy to temperatura z 22 stopni spadła po godzinie do 8 i zaczął padać deszcz. Powiedziałem sobie wtedy, że drugi raz tego nie zrobię. Zrobiłem i to z dobrym wynikiem i nie żałuję. Różnica w tym roku polegała na tym, że od dwóch dni na południu Polski nieustannie padało w ilościach do 60l na m2 a temperatura nie przekraczała 10 stopni. W dniu startu też nie zapowiadało się lepiej, ale że zapisałem się ok. 10 dni temu i wpłaciłem wpisowe nie pozostawało nic innego jak dobrze przygotować się do startu i stawić czoła złym warunkom atmosferycznym, górom, rywalom i własnym słabościom. Rzutem na taśmę zaopatrzyłem się w MMBIKE w pelerynkę kolarską firmy Northwave, nasmarowałem nogi dwiema maściami i ubrałem cienkie nogawki, do tego bandamka na głowę i cieplejsze rękawiczki z długimi palcami. Na starcie lało jak z cebra. Po starcie już nie tylko z nieba, ale i spod kół, więc po kilkuset metrach buty były przemoknięte. Na pierwszym zakręcie zorientowałem się, że na karbonowych kołach droga hamowanie znacznie się wydłuża. Trzeba było ten fakt uwzględnić na zjazdach. Po pierwszym podjeździe po kostce brukowej czołowa grupa podzieliła się na dwie części pierwsza pięcioosobowa i druga siedmioosobowa w której jechałem ja. Po wjeździe na rundy traciliśmy do pierwszego, który odjechał samotnie ok. 2 minuty, do uciekającej czwórki około minuty. Na pierwszym podjeździe pierwszej rundy, tuż przed punktem pomiarowym spadł mi łańcuch, który musiałem założyć ręką. Grupa odjechała, puściłem się w pogoń uzyskując najwyższe w czasie całego wyścigu tętno. Do szczytu nie zdołałem dogonić grupy. Pozostało mi zrobić to na zjazdach, które są moją mocną stroną, jednak nie wtedy gdy skuteczność hamulców wynosi 50% a Ty nie znasz trasy. Zaryzykowałem, raz zblokowałem tylne koło na stromej nawrotce. Jednak kto nie ryzykuje ten w miejscu stoi. Udało się, przed wjazdem na drugą rundę dogoniłem grupę i już przez kolejne 4 rundy jechałem z nimi. Po pięciu rundach pozostał kluczowy podjazd pod Równicę. Miałem nadzieję, że z grupą dojadę do szczytu i zaatakuję na finiszu. Jednak był to podjazd dla typowych górali a ja się do nich nie zaliczam. Straciłem minutę na tym podjeździe i dwa miejsca w kategorii zajmując ostatecznie 6 miejsce w m3 i 11 open. Podsumowując, pelerynka nortwave manty uratowała mi życie. Polecam.

Puchar Równicy
2014

Puchar Równicy 2014 © letrab7
Równica 2014

Równica 2014 © letrab7
Musiałek Mariusz

Musiałek Mariusz © letrab7
Puchar Równicy
2014
Puchar Równicy 2014 © letrab7


Kategoria wyścigi_szosa

Inauguracja sezonu szosowego - Sobótka

  • DST 34.00km
  • Czas 00:53
  • VAVG 38.49km/h
  • VMAX 62.90km/h
  • Temperatura 13.4°C
  • HRmax 178( 92%)
  • HRavg 167( 86%)
  • Kalorie 659kcal
  • Podjazdy 338m
  • Sprzęt KELLY'S URC 7.9
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 6 kwietnia 2014 | dodano: 06.04.2014

82747


135:40


Kategoria wyścigi_szosa

bTourDeRybnik

  • DST 36.68km
  • Czas 00:55
  • VAVG 40.01km/h
  • VMAX 57.73km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 182( 94%)
  • HRavg 167( 86%)
  • Kalorie 704kcal
  • Sprzęt KELLY'S URC 7.9
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 1 września 2013 | dodano: 01.09.2013

Wyścig w deszczu, na dodatek kryterium. Dzień wcześniej powiedziałem sobie, że jak będzie padać, to zostaje w domu. Ciekawość była większa, pojechałem, wystartowałem i dojechałem cały. Był to główny plan na dzisiejszy dzień - dojechać w czołowej grupie. Na drugim okrążeniu uciekł zawodnik z Czech. Nikt nie próbował go gonić a był z mojej kategorii. Trzy razy odjechało mi na zakręcie tylne koło ale wyratowałem się. Cieszę się, że nie brałem udziału w kraksie, a było ich aż trzy. Na ostatniej rundzie próbowałem dwa razy uciekać ale bezskutecznie. Dojechałem do finiszu z pierwszą grupą, jednak nie miałem okazji zafiniszować, bo w momencie kiedy chciałem depnąć samym środkiem wskoczyło przede mnie dwóch zawodników i spowolnili mój atak. Nie umiałem znaleźć luki do rozkręcenia i wjechałem za tymi, którzy finiszowali. Dało mi to siódme miejsce w kat M3.


Kategoria wyścigi_szosa