Radzionków-Piekary

Trening w górach z Markiem i Łukaszem

Chrobacza Łąka-Targanica-Kocierz-Kocierz-Żar

XC Family Cup Radzionków

XC z cyklu Family Cup zawsze jest okazją do pościgania się na "własnym podwórku". Tym razem w Radzionkowie w mojej kategorii wiekowej było ponad 30 osób. Poziom pierwszych trzech zawodników wysoki i zwycięstwo nie było takie oczywiste. Tego dnia miałem wyjątkowo dużo szczęścia, bo jechałem na 2/3 miejscu i na ostatnim okrążeniu udało mi się zrobić 15s przewagi nad trzecim zawodnikiem. Ok 400m do mety złapałem gumę, jednak udało mi się utrzymać przewagę i ukończyłem na 2 miejscu. Wyścig trwał zaledwie 38min do pierwszego miałem blisko minutę straty. Myślę, że gdyby było więcej okrążeń to może udałoby się powalczyć o pierwsze miejsce. Jednak już wiem, że gdyby było tylko jedno okrążenie więcej guma pozbawiłaby mnie miejsca na podium. Na koniec, gdy już wracaliśmy do domu zerwałem łańcuch, tak więc szczęście w nieszczęściu :).

Trenażer tak z nudów

Interwał na trenażerze

Trening siłowy po pracy z Markiem

Do Lucka po plecak

Wracając w sobotę z wyścigu zostawiłem plecak w samochodzie kolegi, więc dziś po pracy pojechałem go odebrać.

Puchar Równicy

Prognozy pogody zapowiadały gwałtowne ochłodzenie i deszcz od godziny 11. Start był o godz 10:00 słońce świeciło i nikt nie myślał o deszczu. W ostatnim momencie zdecydowałem się ubrać podkoszulek i dzięki temu wytrwałem do końca bo po 40 kilometrze zaczął padać grad temp oscylowała w granicach 7-9 stopni. Początkowo ponad 30 osób odjechało mi pod Równicę ale na ok 2km przed szczytem zacząłem odrabiać straty. Na zjeździe dogoniłem 4 osobową grupkę i wspólnie pracując doszliśmy do drugiej grupy a po kolejnych 30 minutach dojechaliśmy do pierwszej grupy. Po kilku kilometrach wspólnej jazdy oderwała się 6 osobowa ucieczka, której nie udało już się dogonić. Wyścig ciężki ale guma na 70km pogrzebała szanse na wyższą pozycje.

Świerklaniec do klienta

Po pracy rekord w Nowej Wsi

00:05:09 dla niewtajemniczonych od przystantku do przystanku w Nowej Wsi to mój nowy rekord.