Poranny trening z Markiem

Trenażer

Myślałem, że w czerwcu nie siądę na trenażer a tu niespodzianka. Rozpadało się wieczorem a pasowało zrobić rozjazd po wczorajszym ścigu, więc wskoczyłem na speca, który całe lato jest wpięty w trenażer.

XC Repty w dobowowym towarzystwie

XC w Reptach jeden z najstarszych wyścigów na Śląsku. W tym miejscu startowałem dziś po raz 4 ale po raz pierwszy z tak mocną obsadą i to w kategorii M3. Trasa jak zwykle doskonała. Dziś noga nie kręciła się za mocno co widać po tętnie. Open byłem poza 10 a w M3 8 ale dobrze czasem przejechać się z mocniejszymi od siebie. Pierwsze trzy miejsca należały do chłopaków z DSR.

Trening po pracy

Rozjazd z rana a po pracy do Katowic i na trasę Psar z Markiem

MTB Cross Maraton - Nowiny

Trasa wyjątkowo udana nie spodziewałbym się takich zjazdów i podjazdów oraz przewyższenia 1100m na 40km w okolicach Kielc. Wycisnęło to ze mnie ostatnie soki, dobrze oznaczona trasa, ale brak wolontariuszy na rozjazdach sprawiły, że stałem ok 2min i pytałem się ludzi jaki to dystans. Wszyscy byli tak zamotani, że każdy mówił co innego jedni fan drudzy master. Fakt faktem i jedni i drudzy mieli rację bo zielone strzałki prowadziły na mini i dobrze, że tam nie pojechałem bo Ci, którzy zrobili ten błąd zostali zdyskwalifikowani. Tym sposobem zająłem pierwsze miejsce w M2 i drugie open a jechałem 4 open i 2 w M2. Najlepsze było to że mając na liczniku 35km i czas ok 1:40 na mecie wyszło mi 02:11 i 40km. To było najdłuższe 5km w tym roku, końcówka godna maratonów u Golonki.

Test kół

Dziś właśnie założyłem nowe koła Jagu Elite 38. Miałem tylko 15min bo spieszyliśmy się do rodziców. Wrażenia?. Nie pomyślałbym jak redukcja masy kół o 550g w stosunku do poprzednich może wpłynąć na przyspieszenie. Teraz para kół z szytkami i kasetą waży ok 2kg. Przyspieszenie od 40km/h do 55km/h trwa zaledwie kilka sekund.

Poranny trening

Rekord w Nowej Wsi przed pracą z Markiem

Po zmianach w Nowej Wsi przy sprzyjającym wietrze uzyskaliśmy czas 00:04:53

Piekary-Radzionków