Przed pracą relaks
-
DST
27.46km
-
Czas
01:13
-
VAVG
22.57km/h
-
VMAX
39.00km/h
-
Temperatura
14.0°C
-
HRmax
136( 70%)
-
HRavg
109( 56%)
-
Kalorie 479kcal
-
Sprzęt KELLY'S URC 7.9
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 4 kwietnia 2014 | dodano: 04.04.2014
82688
Trenażer
-
DST
52.89km
-
Czas
01:31
-
VAVG
34.87km/h
-
VMAX
51.00km/h
-
Temperatura
24.4°C
-
HRmax
177( 92%)
-
HRavg
154( 80%)
-
Kalorie 1001kcal
-
Sprzęt SPECIALIZED ALLEZ COMP
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 3 kwietnia 2014 | dodano: 03.04.2014
82660
132:39
Kategoria Trenażer
Przed pracą
-
DST
26.93km
-
Czas
00:55
-
VAVG
29.38km/h
-
VMAX
49.30km/h
-
Temperatura
12.0°C
-
HRmax
167( 86%)
-
HRavg
139( 72%)
-
Kalorie 400kcal
-
Sprzęt Scott Scale 930
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 2 kwietnia 2014 | dodano: 02.04.2014
82602
131:07
Trenażer 7x3min
-
DST
67.84km
-
Czas
02:00
-
VAVG
33.92km/h
-
VMAX
52.48km/h
-
Temperatura
24.4°C
-
HRmax
176( 91%)
-
HRavg
150( 78%)
-
Kalorie 1273kcal
-
Sprzęt SPECIALIZED ALLEZ COMP
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 1 kwietnia 2014 | dodano: 01.04.2014
82580
130:12
Kategoria Trenażer
Dojazdy do pracy
-
DST
47.20km
-
Czas
02:19
-
VAVG
20.37km/h
-
Sprzęt Giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 31 marca 2014 | dodano: 03.04.2014
Do i z pracy
-
DST
8.20km
-
Czas
00:20
-
VAVG
2:26min/km
-
Sprzęt Scott Scale 930
Poniedziałek, 31 marca 2014 | dodano: 02.04.2014
60682
6:29
Niedziela z Grodźca - Niegowonice
-
DST
122.60km
-
Czas
03:42
-
VAVG
33.14km/h
-
VMAX
59.76km/h
-
Temperatura
18.3°C
-
HRmax
178( 92%)
-
HRavg
143( 74%)
-
Kalorie 1600kcal
-
Podjazdy
856m
-
Sprzęt KELLY'S URC 7.9
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 30 marca 2014 | dodano: 30.03.2014
82513
Przed pracą na kellysie
-
DST
52.47km
-
Czas
01:43
-
VAVG
30.57km/h
-
VMAX
55.70km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
HRmax
171( 89%)
-
HRavg
144( 75%)
-
Kalorie 913kcal
-
Sprzęt KELLY'S URC 7.9
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 29 marca 2014 | dodano: 29.03.2014
Szosa 82390
Przed pracą
-
DST
25.16km
-
Czas
01:09
-
VAVG
21.88km/h
-
VMAX
43.38km/h
-
Temperatura
12.0°C
-
HRmax
140( 72%)
-
HRavg
107( 55%)
-
Kalorie 300kcal
-
Sprzęt SPECIALIZED ALLEZ COMP
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 28 marca 2014 | dodano: 28.03.2014
Przed pracą
-
DST
41.55km
-
Czas
01:22
-
VAVG
30.40km/h
-
VMAX
64.39km/h
-
Temperatura
10.0°C
-
HRmax
157( 81%)
-
HRavg
135( 70%)
-
Kalorie 659kcal
-
Sprzęt SPECIALIZED ALLEZ COMP
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 27 marca 2014 | dodano: 27.03.2014
