marioXC prowadzi tutaj blog rowerowy

II TourDePiekary

  • DST 21.32km
  • Czas 00:34
  • VAVG 37.62km/h
  • VMAX 59.30km/h
  • Temperatura 22.8°C
  • HRmax 181( 94%)
  • HRavg 170( 88%)
  • Kalorie 444kcal
  • Podjazdy 369m
  • Sprzęt KELLY'S URC 7.9
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 13 września 2014 | dodano: 13.09.2014

Nie będę się dużo rozpisywał powiem krótko tempo mocne ale nie najmocniejsze. Obsada bardzo mocna, młoda i piekielnie szybka. Mi tej szybkości właśnie zabrakło na końcówce przedostatniej piątej rundy tuż przed zjazdem, na którym w samotności już nie dogoniłem pięcioosobowej ucieczki i skończyłem na szóstej pozycji.


Kategoria wyścigi_szosa

Siemianowice - Piekary Śl

  • DST 20.87km
  • Czas 00:37
  • VAVG 33.84km/h
  • VMAX 53.70km/h
  • Temperatura 21.5°C
  • Kalorie 747kcal
  • Podjazdy 149m
  • Sprzęt KELLY'S URC 7.9
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 12 września 2014 | dodano: 13.09.2014



Objazd trasy Tour De Piekary

  • DST 28.57km
  • Czas 00:59
  • VAVG 29.05km/h
  • VMAX 71.40km/h
  • Temperatura 19.8°C
  • HRmax 179( 93%)
  • HRavg 139( 72%)
  • Kalorie 521kcal
  • Podjazdy 445m
  • Sprzęt KELLY'S URC 7.9
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 10 września 2014 | dodano: 10.09.2014



Nowa Wieś i Ożarowice po pracy

  • DST 78.58km
  • Czas 02:35
  • VAVG 30.42km/h
  • VMAX 51.20km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 160( 83%)
  • HRavg 131( 68%)
  • Kalorie 1187kcal
  • Podjazdy 655m
  • Sprzęt KELLY'S URC 7.9
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 9 września 2014 | dodano: 10.09.2014



Z Siemianowic do Piekar

  • DST 12.89km
  • Czas 00:25
  • VAVG 30.94km/h
  • VMAX 42.60km/h
  • Temperatura 20.2°C
  • HRmax 147( 76%)
  • HRavg 127( 66%)
  • Kalorie 200kcal
  • Podjazdy 79m
  • Sprzęt KELLY'S URC 7.9
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 8 września 2014 | dodano: 10.09.2014



Rozjazd

  • DST 18.08km
  • Czas 00:51
  • VAVG 21.27km/h
  • VMAX 37.70km/h
  • Temperatura 22.9°C
  • HRmax 137( 71%)
  • HRavg 112( 58%)
  • Kalorie 296kcal
  • Podjazdy 125m
  • Sprzęt KELLY'S URC 7.9
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 8 września 2014 | dodano: 10.09.2014



MTBCROSSMARATON - Sobków

  • DST 51.30km
  • Teren 51.30km
  • Czas 02:25
  • VAVG 21.23km/h
  • VMAX 59.10km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 181( 94%)
  • HRavg 168( 87%)
  • Kalorie 1738kcal
  • Podjazdy 882m
  • Sprzęt Scott Scale 930
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 7 września 2014 | dodano: 07.09.2014


Kategoria wyścigi_MTB

Rozgrzewka

  • DST 2.25km
  • Teren 2.25km
  • Czas 00:07
  • VAVG 19.29km/h
  • VMAX 48.70km/h
  • Temperatura 25.7°C
  • HRmax 170( 88%)
  • HRavg 150( 78%)
  • Kalorie 77kcal
  • Podjazdy 84m
  • Sprzęt Scott Scale 930
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 7 września 2014 | dodano: 07.09.2014



Dziesięciosekundówki

  • DST 37.63km
  • Czas 01:16
  • VAVG 29.71km/h
  • VMAX 57.20km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 174( 90%)
  • HRavg 139( 72%)
  • Kalorie 700kcal
  • Podjazdy 355m
  • Sprzęt KELLY'S URC 7.9
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 6 września 2014 | dodano: 07.09.2014



Przejażdżka na MTB

  • DST 31.54km
  • Czas 01:29
  • VAVG 21.26km/h
  • VMAX 48.00km/h
  • Temperatura 20.5°C
  • HRmax 152( 79%)
  • HRavg 117( 60%)
  • Kalorie 550kcal
  • Podjazdy 324m
  • Sprzęt Scott Scale 930
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 5 września 2014 | dodano: 05.09.2014