marioXC prowadzi tutaj blog rowerowy

MTB CROSS MARATON FINAŁ KIELCE

  • DST 49.99km
  • Czas 02:26
  • VAVG 20.54km/h
  • VMAX 46.20km/h
  • Temperatura 14.9°C
  • HRmax 180( 93%)
  • HRavg 168( 87%)
  • Kalorie 1753kcal
  • Podjazdy 942m
  • Sprzęt Scott Scale 930
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 27 września 2014 | dodano: 10.10.2014

Ciężki maraton, niezwykle zagmatwana trasa i mocna obsada sprawiły, że ciężko było wejść do pierwszej piątki w kategorii. Jechało mi się wyjątkowo dobrze w samej czołówce aż do pierwszego błotnego fragmentu tam się pośliznąłem i odpadłem od szpicy. Kilku zawodników przede mną zgubiło trasę. Mi udało się ustrzec błędu chociaż kilka razy byłem poza trasą. W porę się zorientowałem i udało mi się dojechać na 9 miejscu open i 2 w swojej. Bez względu na miejsce w dzisiejszym wyścigu zająłem pierwsze miejsce w klasyfikacji generalnej. Dziś wygrał Darek Poroś z taką przewagą, że drugi w generalce stracił na tyle dużo, że w generalce nic się nie zmieniło.

Mtb cross
maraton kielce 2014
Mtb cross maraton kielce 2014 © letrab7


Finał Kielce
Finał Kielce © letrab7

Finał
MTBCROSSMARATON Kielce
Finał MTBCROSSMARATON Kielce © letrab7

Finał
Kielce MTBCROSSMARATON 2014
Finał Kielce MTBCROSSMARATON 2014 © letrab7


Kategoria wyścigi_MTB

Z pracy

  • DST 4.15km
  • Czas 00:08
  • VAVG 31.13km/h
  • VMAX 48.80km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 156( 81%)
  • HRavg 132( 68%)
  • Kalorie 75kcal
  • Podjazdy 35m
  • Sprzęt SPECIALIZED ALLEZ COMP
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 24 września 2014 | dodano: 24.09.2014



Jesienny test mocy

  • DST 58.42km
  • Czas 01:45
  • VAVG 33.38km/h
  • VMAX 61.80km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 178( 92%)
  • HRavg 149( 77%)
  • Kalorie 1043kcal
  • Podjazdy 353m
  • Sprzęt SPECIALIZED ALLEZ COMP
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 24 września 2014 | dodano: 24.09.2014



Trenażer

  • DST 24.43km
  • Czas 00:50
  • VAVG 29.32km/h
  • VMAX 37.90km/h
  • Temperatura 24.6°C
  • HRmax 155( 80%)
  • HRavg 137( 71%)
  • Kalorie 467kcal
  • Sprzęt SPECIALIZED ALLEZ COMP
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 23 września 2014 | dodano: 24.09.2014


Kategoria Trenażer

Rajcza Tour 2014

  • DST 102.86km
  • Czas 03:02
  • VAVG 33.91km/h
  • VMAX 85.50km/h
  • Temperatura 18.4°C
  • HRmax 140( 72%)
  • HRavg 86( 44%)
  • Kalorie 1835kcal
  • Podjazdy 1702m
  • Sprzęt KELLY'S URC 7.9
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 20 września 2014 | dodano: 20.09.2014

Rajcza Tour 2014
Rajcza Tour 2014


Kategoria wyścigi_szosa

Przed pracą

  • DST 33.64km
  • Czas 01:05
  • VAVG 31.05km/h
  • VMAX 60.30km/h
  • Temperatura 19.5°C
  • HRmax 173( 90%)
  • HRavg 144( 75%)
  • Kalorie 631kcal
  • Podjazdy 319m
  • Sprzęt KELLY'S URC 7.9
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 18 września 2014 | dodano: 20.09.2014



Aktywna regeneracja

  • DST 27.39km
  • Czas 01:00
  • VAVG 27.39km/h
  • VMAX 50.90km/h
  • Temperatura 19.4°C
  • HRmax 156( 81%)
  • HRavg 123( 64%)
  • Kalorie 530kcal
  • Podjazdy 251m
  • Sprzęt KELLY'S URC 7.9
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 17 września 2014 | dodano: 20.09.2014



Lotnisko przed pracą

  • DST 87.61km
  • Czas 02:47
  • VAVG 31.48km/h
  • VMAX 77.00km/h
  • Temperatura 17.6°C
  • HRmax 168( 87%)
  • HRavg 136( 70%)
  • Kalorie 1349kcal
  • Podjazdy 621m
  • Sprzęt KELLY'S URC 7.9
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 16 września 2014 | dodano: 16.09.2014



Piekary Śl - Siemianowice - Piekary Śląskie

  • DST 44.42km
  • Czas 01:33
  • VAVG 28.66km/h
  • VMAX 50.40km/h
  • Temperatura 20.5°C
  • HRmax 154( 80%)
  • HRavg 123( 64%)
  • Kalorie 660kcal
  • Podjazdy 361m
  • Sprzęt KELLY'S URC 7.9
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 16 września 2014 | dodano: 16.09.2014



TourDeRybnik

  • DST 54.24km
  • Czas 01:18
  • VAVG 41.72km/h
  • VMAX 60.10km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 183( 95%)
  • HRavg 170( 88%)
  • Kalorie 987kcal
  • Podjazdy 423m
  • Sprzęt KELLY'S URC 7.9
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 14 września 2014 | dodano: 14.09.2014


Kategoria wyścigi_szosa