marioXC prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w kategorii

wyścigi_MTB

Dystans całkowity:2825.71 km (w terenie 2043.82 km; 72.33%)
Czas w ruchu:124:46
Średnia prędkość:22.65 km/h
Maksymalna prędkość:81.08 km/h
Suma podjazdów:19664 m
Maks. tętno maksymalne:189 (97 %)
Maks. tętno średnie:184 (94 %)
Suma kalorii:80059 kcal
Liczba aktywności:68
Średnio na aktywność:41.55 km i 1h 50m
Więcej statystyk

XC Dolomity Bytom

  • DST 21.00km
  • Teren 21.00km
  • Czas 00:57
  • VAVG 22.11km/h
  • VMAX 46.11km/h
  • Temperatura 34.0°C
  • HRmax 183( 91%)
  • HRavg 171( 85%)
  • Kalorie 707kcal
  • Sprzęt ORBEA ALMA CARBON - były rower 2009-2011
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 19 sierpnia 2012 | dodano: 19.08.2012

Po wygranej na kryterium szosowym w Rudzie, pojechałem jeszcze na XC Dolomity Bytom. Trasa była dość ciężka i tylko dlatego, że DSR jechali w grupie 'race' udało mi się zająć drugie miejsce w kategorii M3 :)




Kategoria wyścigi_MTB

MTB CROSS Maraton - Suchedniów

Niedziela, 12 sierpnia 2012 | dodano: 12.08.2012


Kategoria wyścigi_MTB

Zagnańsk - MTB Cross Maraton

Niedziela, 22 lipca 2012 | dodano: 22.07.2012

W telegraficznym skrócie udany maraton od 20km jechałem w 4 osobowej ucieczce. Na 32 odpadłem od grupy ale nie traciłem zbyt wiele, gdyż noga kręciła się dobrze a tętno było cały czas wysokie. Miałem do chłopaków ok 3min straty i na rozjeździe ktoś z organizacji źle mnie pokierował zamiast 2km zjazdu do mety asfaltem, kluczyłem po lesie ponad 6km przez 13min. Maraton uważam za udany bo była szansa na wysokie 4 miejsce open i 3 w kategorii. Trzeba jednak zadowolić się odległym 14 w kategorii i 35 open.


Kategoria wyścigi_MTB

Puchar Szlaku Solnego - Rabka

Poniedziałek, 25 czerwca 2012 | dodano: 25.06.2012


Kategoria wyścigi_MTB

Czasówka w Sielpi

Niedziela, 17 czerwca 2012 | dodano: 17.06.2012


Kategoria wyścigi_MTB

MTB Cross Maraton - Sielpia

Niedziela, 17 czerwca 2012 | dodano: 17.06.2012


Kategoria wyścigi_MTB

XC Repty w dobowowym towarzystwie

Niedziela, 3 czerwca 2012 | dodano: 03.06.2012

XC w Reptach jeden z najstarszych wyścigów na Śląsku. W tym miejscu startowałem dziś po raz 4 ale po raz pierwszy z tak mocną obsadą i to w kategorii M3. Trasa jak zwykle doskonała. Dziś noga nie kręciła się za mocno co widać po tętnie. Open byłem poza 10 a w M3 8 ale dobrze czasem przejechać się z mocniejszymi od siebie. Pierwsze trzy miejsca należały do chłopaków z DSR.


Kategoria wyścigi_MTB

MTB Cross Maraton - Nowiny

Niedziela, 27 maja 2012 | dodano: 27.05.2012

Trasa wyjątkowo udana nie spodziewałbym się takich zjazdów i podjazdów oraz przewyższenia 1100m na 40km w okolicach Kielc. Wycisnęło to ze mnie ostatnie soki, dobrze oznaczona trasa, ale brak wolontariuszy na rozjazdach sprawiły, że stałem ok 2min i pytałem się ludzi jaki to dystans. Wszyscy byli tak zamotani, że każdy mówił co innego jedni fan drudzy master. Fakt faktem i jedni i drudzy mieli rację bo zielone strzałki prowadziły na mini i dobrze, że tam nie pojechałem bo Ci, którzy zrobili ten błąd zostali zdyskwalifikowani. Tym sposobem zająłem pierwsze miejsce w M2 i drugie open a jechałem 4 open i 2 w M2. Najlepsze było to że mając na liczniku 35km i czas ok 1:40 na mecie wyszło mi 02:11 i 40km. To było najdłuższe 5km w tym roku, końcówka godna maratonów u Golonki.


Kategoria wyścigi_MTB

XC Family Cup Radzionków

Sobota, 19 maja 2012 | dodano: 19.05.2012

XC z cyklu Family Cup zawsze jest okazją do pościgania się na "własnym podwórku". Tym razem w Radzionkowie w mojej kategorii wiekowej było ponad 30 osób. Poziom pierwszych trzech zawodników wysoki i zwycięstwo nie było takie oczywiste. Tego dnia miałem wyjątkowo dużo szczęścia, bo jechałem na 2/3 miejscu i na ostatnim okrążeniu udało mi się zrobić 15s przewagi nad trzecim zawodnikiem. Ok 400m do mety złapałem gumę, jednak udało mi się utrzymać przewagę i ukończyłem na 2 miejscu. Wyścig trwał zaledwie 38min do pierwszego miałem blisko minutę straty. Myślę, że gdyby było więcej okrążeń to może udałoby się powalczyć o pierwsze miejsce. Jednak już wiem, że gdyby było tylko jedno okrążenie więcej guma pozbawiłaby mnie miejsca na podium. Na koniec, gdy już wracaliśmy do domu zerwałem łańcuch, tak więc szczęście w nieszczęściu :).









Kategoria wyścigi_MTB

MTB Cross Maraton - Sandomierz

Niedziela, 6 maja 2012 | dodano: 06.05.2012

Maraton w Sandomierzu przebiegał po sadach. Od początku w pierwszej pięcioosobowej grupie. Jechało mi się dobrze, choć tempo było dość duże i wymagało pełnej koncentracji i ciągłego naginania. Wynik satysfakcjonujący, bo 3 open i 2 w kat Elite.


Kategoria wyścigi_MTB