marioXC prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w kategorii

Trenażer

Dystans całkowity:8683.76 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:301:32
Średnia prędkość:28.64 km/h
Maksymalna prędkość:135.00 km/h
Suma podjazdów:1030 m
Maks. tętno maksymalne:183 (94 %)
Maks. tętno średnie:177 (89 %)
Suma kalorii:177870 kcal
Liczba aktywności:268
Średnio na aktywność:32.40 km i 1h 07m
Więcej statystyk

Trenażer, blisko blisko coraz bliżej sezonu

  • DST 68.39km
  • Czas 02:15
  • VAVG 30.40km/h
  • VMAX 51.17km/h
  • Temperatura 21.9°C
  • HRmax 179( 93%)
  • HRavg 154( 80%)
  • Kalorie 1490kcal
  • Sprzęt KELLY'S URC 7.9
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 15 marca 2014 | dodano: 15.03.2014

2x12minX110


Kategoria Trenażer

Trenażer 2h

  • DST 61.25km
  • Czas 02:00
  • VAVG 30.62km/h
  • VMAX 46.01km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 174( 90%)
  • HRavg 153( 79%)
  • Kalorie 1312kcal
  • Sprzęt KELLY'S URC 7.9
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 12 marca 2014 | dodano: 12.03.2014


Kategoria Trenażer

Trenażer

  • DST 50.86km
  • Czas 01:41
  • VAVG 30.21km/h
  • VMAX 47.29km/h
  • Temperatura 22.5°C
  • HRmax 180( 93%)
  • HRavg 157( 81%)
  • Kalorie 1154kcal
  • Sprzęt KELLY'S URC 7.9
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 6 marca 2014 | dodano: 06.03.2014


Kategoria Trenażer

Trenażer

  • DST 61.79km
  • Czas 02:00
  • VAVG 30.89km/h
  • VMAX 35.25km/h
  • Temperatura 22.4°C
  • HRmax 163( 84%)
  • HRavg 151( 78%)
  • Kalorie 1288kcal
  • Sprzęt KELLY'S URC 7.9
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 22 lutego 2014 | dodano: 22.02.2014


Kategoria Trenażer

Trenażer

  • DST 30.54km
  • Czas 01:00
  • VAVG 30.54km/h
  • VMAX 36.66km/h
  • Temperatura 21.8°C
  • HRmax 180( 93%)
  • HRavg 152( 79%)
  • Kalorie 654kcal
  • Sprzęt KELLY'S URC 7.9
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 19 lutego 2014 | dodano: 19.02.2014

2x12min 39/16


Kategoria Trenażer

Trenażer

  • DST 25.00km
  • Czas 01:10
  • VAVG 21.43km/h
  • VMAX 27.71km/h
  • Temperatura 21.9°C
  • HRmax 127( 66%)
  • HRavg 116( 60%)
  • Kalorie 499kcal
  • Sprzęt KELLY'S URC 7.9
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 18 lutego 2014 | dodano: 18.02.2014


Kategoria Trenażer

Trenażer

  • DST 63.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 31.50km/h
  • VMAX 35.47km/h
  • Temperatura 21.4°C
  • HRmax 160( 83%)
  • HRavg 148( 77%)
  • Kalorie 1249kcal
  • Sprzęt KELLY'S URC 7.9
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 13 lutego 2014 | dodano: 13.02.2014


Kategoria Trenażer

Trenażer

  • DST 32.99km
  • Czas 01:10
  • VAVG 28.28km/h
  • VMAX 31.65km/h
  • Temperatura 21.3°C
  • HRmax 157( 81%)
  • HRavg 148( 77%)
  • Kalorie 729kcal
  • Sprzęt KELLY'S URC 7.9
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 12 lutego 2014 | dodano: 13.02.2014


Kategoria Trenażer

Trenażer - siła

  • DST 57.31km
  • Czas 02:00
  • VAVG 28.66km/h
  • VMAX 35.69km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 166( 86%)
  • HRavg 153( 79%)
  • Kalorie 1312kcal
  • Sprzęt KELLY'S URC 7.9
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 11 lutego 2014 | dodano: 13.02.2014

7x53-14


Kategoria Trenażer

Trenażer

  • DST 30.04km
  • Czas 01:00
  • VAVG 30.04km/h
  • VMAX 32.64km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 159( 82%)
  • HRavg 151( 78%)
  • Kalorie 645kcal
  • Sprzęt KELLY'S URC 7.9
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 5 lutego 2014 | dodano: 05.02.2014


Kategoria Trenażer