Wpisy archiwalne w kategorii
Trenażer
| Dystans całkowity: | 8683.76 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 301:32 |
| Średnia prędkość: | 28.64 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 135.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 1030 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 183 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 177 (89 %) |
| Suma kalorii: | 177870 kcal |
| Liczba aktywności: | 268 |
| Średnio na aktywność: | 32.40 km i 1h 07m |
| Więcej statystyk | |
Po świątecznym śniadaniu
-
DST
44.45km
-
Czas
01:40
-
VAVG
26.67km/h
-
VMAX
26.60km/h
-
HRmax
156( 78%)
-
HRavg
147( 73%)
-
Sprzęt SPECIALIZED ALLEZ COMP
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 28 grudnia 2011 | dodano: 28.12.2011
Kategoria Trenażer
Na trenażerku
-
DST
28.08km
-
Czas
01:00
-
VAVG
28.08km/h
-
VMAX
31.00km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
HRmax
179( 89%)
-
HRavg
161( 80%)
-
Kalorie 697kcal
-
Sprzęt KELLY'S URC 7.9
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 21 grudnia 2011 | dodano: 21.12.2011
Kategoria Trenażer
Trenażer przed pracą
-
DST
28.39km
-
Czas
01:00
-
VAVG
28.39km/h
-
VMAX
32.32km/h
-
Temperatura
21.0°C
-
HRmax
177( 88%)
-
HRavg
160( 80%)
-
Kalorie 674kcal
-
Sprzęt KELLY'S URC 7.9
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 15 grudnia 2011 | dodano: 16.12.2011
Kategoria Trenażer
Poranny krótki trening
-
DST
27.24km
-
Czas
01:03
-
VAVG
25.94km/h
-
VMAX
47.67km/h
-
Temperatura
0.0°C
-
HRmax
173( 86%)
-
HRavg
142( 71%)
-
Kalorie 567kcal
-
Sprzęt SPECIALIZED ALLEZ COMP
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 7 grudnia 2011 | dodano: 07.12.2011
Kategoria Trenażer
Trenażer
-
DST
28.17km
-
Czas
01:00
-
VAVG
28.17km/h
-
VMAX
31.00km/h
-
Temperatura
19.0°C
-
HRmax
174( 87%)
-
HRavg
150( 75%)
-
Kalorie 632kcal
-
Sprzęt KELLY'S URC 7.9
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 30 listopada 2011 | dodano: 30.11.2011
Kategoria Trenażer
Trenaż
-
DST
28.09km
-
Czas
01:00
-
VAVG
28.09km/h
-
VMAX
31.26km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
HRmax
170( 85%)
-
HRavg
152( 76%)
-
Kalorie 638kcal
-
Sprzęt KELLY'S URC 7.9
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 23 listopada 2011 | dodano: 23.11.2011
Kategoria Trenażer
Trenażer
-
DST
26.64km
-
Czas
01:00
-
VAVG
26.64km/h
-
VMAX
30.51km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
HRmax
170( 85%)
-
HRavg
150( 75%)
-
Kalorie 629kcal
-
Sprzęt KELLY'S URC 7.9
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 16 listopada 2011 | dodano: 16.11.2011
Kategoria Trenażer
Trenażer przed pracą
-
DST
18.66km
-
Czas
00:40
-
VAVG
27.99km/h
-
VMAX
30.51km/h
-
HRmax
150( 75%)
-
HRavg
170( 85%)
-
Kalorie 419kcal
-
Sprzęt SPECIALIZED ALLEZ COMP
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 24 października 2011 | dodano: 24.10.2011
Kategoria Trenażer
Poranny rozjazd
-
DST
61.53km
-
Czas
02:00
-
VAVG
30.77km/h
-
VMAX
61.02km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
HRmax
180( 90%)
-
HRavg
142( 71%)
-
Kalorie 1136kcal
-
Sprzęt KELLY'S URC 7.9
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 22 września 2011 | dodano: 22.09.2011
Kategoria Trenażer
Siła
-
DST
31.59km
-
Czas
01:00
-
VAVG
31.59km/h
-
VMAX
38.78km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
HRmax
172( 86%)
-
HRavg
151( 75%)
-
Kalorie 635kcal
-
Sprzęt SPECIALIZED ALLEZ COMP
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 31 lipca 2011 | dodano: 31.07.2011
Kategoria Trenażer
