marioXC prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w kategorii

Trenażer

Dystans całkowity:8683.76 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:301:32
Średnia prędkość:28.64 km/h
Maksymalna prędkość:135.00 km/h
Suma podjazdów:1030 m
Maks. tętno maksymalne:183 (94 %)
Maks. tętno średnie:177 (89 %)
Suma kalorii:177870 kcal
Liczba aktywności:268
Średnio na aktywność:32.40 km i 1h 07m
Więcej statystyk

Trenażer

  • DST 21.45km
  • Czas 00:45
  • VAVG 28.60km/h
  • VMAX 55.47km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 176( 88%)
  • HRavg 165( 82%)
  • Kalorie 489kcal
  • Sprzęt KELLY'S URC 7.9
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 9 marca 2012 | dodano: 09.03.2012


Kategoria Trenażer

Trenażer

  • DST 34.15km
  • Czas 01:10
  • VAVG 29.27km/h
  • VMAX 31.00km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 179( 89%)
  • HRavg 167( 83%)
  • Kalorie 850kcal
  • Sprzęt KELLY'S URC 7.9
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 9 marca 2012 | dodano: 09.03.2012


Kategoria Trenażer

Trenażer

  • DST 30.14km
  • Czas 01:07
  • VAVG 26.99km/h
  • VMAX 31.00km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 167( 83%)
  • HRavg 135( 67%)
  • Kalorie 605kcal
  • Sprzęt KELLY'S URC 7.9
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 7 marca 2012 | dodano: 07.03.2012


Kategoria Trenażer

Trenażer

  • DST 21.24km
  • Czas 00:41
  • VAVG 31.08km/h
  • VMAX 54.97km/h
  • HRmax 180( 90%)
  • HRavg 165( 82%)
  • Kalorie 476kcal
  • Sprzęt KELLY'S URC 7.9
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 2 marca 2012 | dodano: 04.03.2012


Kategoria Trenażer

Trenażer

  • DST 30.03km
  • Czas 01:02
  • VAVG 29.06km/h
  • VMAX 44.43km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 168( 84%)
  • HRavg 149( 74%)
  • Kalorie 648kcal
  • Sprzęt KELLY'S URC 7.9
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 29 lutego 2012 | dodano: 29.02.2012


Kategoria Trenażer

Trenażer

  • DST 30.02km
  • Czas 01:06
  • VAVG 27.29km/h
  • VMAX 31.52km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 165( 82%)
  • HRavg 141( 70%)
  • Kalorie 650kcal
  • Sprzęt KELLY'S URC 7.9
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 28 lutego 2012 | dodano: 28.02.2012


Kategoria Trenażer

Trenażer

  • DST 30.00km
  • Czas 01:01
  • VAVG 29.51km/h
  • VMAX 52.87km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 183( 91%)
  • HRavg 161( 80%)
  • Kalorie 700kcal
  • Sprzęt KELLY'S URC 7.9
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 24 lutego 2012 | dodano: 25.02.2012


Kategoria Trenażer

Trenażer

  • DST 30.02km
  • Czas 01:07
  • VAVG 26.88km/h
  • VMAX 27.00km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 144( 72%)
  • HRavg 130( 65%)
  • Kalorie 473kcal
  • Sprzęt KELLY'S URC 7.9
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 22 lutego 2012 | dodano: 22.02.2012


Kategoria Trenażer

Trenażer

  • DST 33.48km
  • Czas 01:10
  • VAVG 28.70km/h
  • VMAX 31.52km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 170( 85%)
  • HRavg 155( 77%)
  • Kalorie 767kcal
  • Sprzęt KELLY'S URC 7.9
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 21 lutego 2012 | dodano: 21.02.2012


Kategoria Trenażer

Poranny rozjazd na trenażerku

  • DST 17.74km
  • Czas 00:40
  • VAVG 26.61km/h
  • VMAX 27.73km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 143( 71%)
  • HRavg 131( 65%)
  • Kalorie 345kcal
  • Sprzęt KELLY'S URC 7.9
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 20 lutego 2012 | dodano: 20.02.2012


Kategoria Trenażer