marioXC prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w kategorii

Trenażer

Dystans całkowity:8683.76 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:301:32
Średnia prędkość:28.64 km/h
Maksymalna prędkość:135.00 km/h
Suma podjazdów:1030 m
Maks. tętno maksymalne:183 (94 %)
Maks. tętno średnie:177 (89 %)
Suma kalorii:177870 kcal
Liczba aktywności:268
Średnio na aktywność:32.40 km i 1h 07m
Więcej statystyk

Trenażer

  • DST 23.58km
  • Czas 00:50
  • VAVG 28.30km/h
  • VMAX 50.37km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 179( 89%)
  • HRavg 159( 79%)
  • Kalorie 548kcal
  • Sprzęt KELLY'S URC 7.9
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 4 kwietnia 2012 | dodano: 05.04.2012


Kategoria Trenażer

Blisko, blisko coraz bliżej formy. Trenażer na 100%

  • DST 31.66km
  • Czas 01:00
  • VAVG 31.66km/h
  • VMAX 52.35km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 179( 89%)
  • HRavg 161( 80%)
  • Kalorie 738kcal
  • Sprzęt KELLY'S URC 7.9
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 1 kwietnia 2012 | dodano: 01.04.2012


Kategoria Trenażer

Trenażer

  • DST 25.31km
  • Czas 00:52
  • VAVG 29.20km/h
  • VMAX 47.67km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 171( 85%)
  • HRavg 148( 74%)
  • Kalorie 445kcal
  • Sprzęt KELLY'S URC 7.9
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 30 marca 2012 | dodano: 30.03.2012


Kategoria Trenażer

Trenażer - siła

  • DST 31.16km
  • Czas 01:00
  • VAVG 31.16km/h
  • VMAX 35.98km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 161( 80%)
  • HRavg 177( 88%)
  • Kalorie 708kcal
  • Sprzęt KELLY'S URC 7.9
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 28 marca 2012 | dodano: 28.03.2012


Kategoria Trenażer

Trenażer

  • DST 30.04km
  • Czas 01:05
  • VAVG 27.73km/h
  • VMAX 32.60km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 171( 85%)
  • HRavg 151( 75%)
  • Kalorie 696kcal
  • Sprzęt KELLY'S URC 7.9
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 27 marca 2012 | dodano: 27.03.2012


Kategoria Trenażer

Trenażer

  • DST 22.03km
  • Czas 01:18
  • VAVG 16.95km/h
  • VMAX 53.39km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 168( 84%)
  • HRavg 145( 72%)
  • Kalorie 760kcal
  • Sprzęt KELLY'S URC 7.9
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 23 marca 2012 | dodano: 23.03.2012


Kategoria Trenażer

Trenażer

  • DST 17.50km
  • Czas 00:37
  • VAVG 28.38km/h
  • VMAX 39.12km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 162( 81%)
  • HRavg 142( 71%)
  • Kalorie 360kcal
  • Sprzęt KELLY'S URC 7.9
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 23 marca 2012 | dodano: 23.03.2012


Kategoria Trenażer

Trenażer

  • DST 30.20km
  • Czas 01:05
  • VAVG 27.88km/h
  • VMAX 31.78km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 174( 87%)
  • HRavg 149( 74%)
  • Kalorie 680kcal
  • Sprzęt KELLY'S URC 7.9
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 16 marca 2012 | dodano: 16.03.2012


Kategoria Trenażer

Trenażer

  • DST 8.77km
  • Czas 00:20
  • VAVG 26.31km/h
  • VMAX 27.48km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 149( 74%)
  • HRavg 137( 68%)
  • Sprzęt KELLY'S URC 7.9
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 15 marca 2012 | dodano: 16.03.2012


Kategoria Trenażer

Trenażer

  • DST 17.68km
  • Czas 00:40
  • VAVG 26.52km/h
  • VMAX 27.77km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 147( 73%)
  • HRavg 140( 70%)
  • Kalorie 437kcal
  • Sprzęt KELLY'S URC 7.9
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 14 marca 2012 | dodano: 14.03.2012


Kategoria Trenażer