marioXC prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w kategorii

Trenażer

Dystans całkowity:8683.76 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:301:32
Średnia prędkość:28.64 km/h
Maksymalna prędkość:135.00 km/h
Suma podjazdów:1030 m
Maks. tętno maksymalne:183 (94 %)
Maks. tętno średnie:177 (89 %)
Suma kalorii:177870 kcal
Liczba aktywności:268
Średnio na aktywność:32.40 km i 1h 07m
Więcej statystyk

Trenażer

  • DST 50.02km
  • Czas 01:43
  • VAVG 29.14km/h
  • VMAX 31.78km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 162( 81%)
  • HRavg 145( 72%)
  • Kalorie 1091kcal
  • Sprzęt KELLY'S URC 7.9
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 23 lutego 2013 | dodano: 23.02.2013


Kategoria Trenażer

Trenażer

  • DST 30.01km
  • Czas 01:00
  • VAVG 30.01km/h
  • VMAX 31.78km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 161( 80%)
  • HRavg 142( 71%)
  • Kalorie 607kcal
  • Sprzęt KELLY'S URC 7.9
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 21 lutego 2013 | dodano: 21.02.2013


Kategoria Trenażer

Trenażer

  • DST 21.00km
  • Czas 00:45
  • VAVG 28.00km/h
  • VMAX 36.32km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 177( 88%)
  • HRavg 153( 76%)
  • Kalorie 511kcal
  • Sprzęt KELLY'S URC 7.9
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 20 lutego 2013 | dodano: 20.02.2013

10minx110+1:50s


Kategoria Trenażer

Trenażer

  • DST 30.00km
  • Czas 01:03
  • VAVG 28.57km/h
  • VMAX 30.75km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 160( 80%)
  • HRavg 138( 69%)
  • Kalorie 616kcal
  • Sprzęt KELLY'S URC 7.9
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 19 lutego 2013 | dodano: 19.02.2013


Kategoria Trenażer

Trenażer

  • DST 48.99km
  • Czas 01:40
  • VAVG 29.39km/h
  • VMAX 31.52km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 169( 84%)
  • HRavg 150( 75%)
  • Kalorie 1103kcal
  • Sprzęt KELLY'S URC 7.9
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 15 lutego 2013 | dodano: 15.02.2013


Kategoria Trenażer

Trenażer

  • DST 24.89km
  • Czas 00:50
  • VAVG 29.87km/h
  • VMAX 36.67km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 179( 89%)
  • HRavg 155( 77%)
  • Kalorie 580kcal
  • Sprzęt KELLY'S URC 7.9
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 13 lutego 2013 | dodano: 13.02.2013

2x8x110


Kategoria Trenażer

Trenażer

  • DST 34.45km
  • Czas 01:10
  • VAVG 29.53km/h
  • VMAX 30.75km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 161( 80%)
  • HRavg 144( 72%)
  • Kalorie 726kcal
  • Sprzęt KELLY'S URC 7.9
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 12 lutego 2013 | dodano: 12.02.2013


Kategoria Trenażer

Trenażer

  • DST 30.02km
  • Czas 01:01
  • VAVG 29.53km/h
  • VMAX 38.14km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 179( 89%)
  • HRavg 154( 77%)
  • Kalorie 705kcal
  • Sprzęt KELLY'S URC 7.9
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 6 lutego 2013 | dodano: 06.02.2013

8minx110+4minx110


Kategoria Trenażer

Trenażer

  • DST 30.41km
  • Czas 01:05
  • VAVG 28.07km/h
  • VMAX 30.51km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 165
  • HRavg 143( 71%)
  • Kalorie 667kcal
  • Sprzęt KELLY'S URC 7.9
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 5 lutego 2013 | dodano: 05.02.2013

Wieczorne chomikowanie


Kategoria Trenażer

Trenażer

  • DST 21.35km
  • Czas 00:45
  • VAVG 28.47km/h
  • VMAX 38.14km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 181( 90%)
  • HRavg 157( 78%)
  • Kalorie 526kcal
  • Sprzęt KELLY'S URC 7.9
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 30 stycznia 2013 | dodano: 30.01.2013

8minx110+3minx110


Kategoria Trenażer