marioXC prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w kategorii

Trenażer

Dystans całkowity:8683.76 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:301:32
Średnia prędkość:28.64 km/h
Maksymalna prędkość:135.00 km/h
Suma podjazdów:1030 m
Maks. tętno maksymalne:183 (94 %)
Maks. tętno średnie:177 (89 %)
Suma kalorii:177870 kcal
Liczba aktywności:268
Średnio na aktywność:32.40 km i 1h 07m
Więcej statystyk

Trenażer

  • DST 43.29km
  • Czas 01:35
  • VAVG 27.34km/h
  • VMAX 30.00km/h
  • Temperatura 22.8°C
  • HRmax 161( 83%)
  • HRavg 152( 79%)
  • Kalorie 1001kcal
  • Sprzęt SPECIALIZED ALLEZ COMP
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 19 lutego 2015 | dodano: 20.02.2015


Kategoria Trenażer

Tempo trenażer

  • DST 32.82km
  • Czas 01:10
  • VAVG 28.13km/h
  • VMAX 36.80km/h
  • Temperatura 20.6°C
  • HRmax 171( 89%)
  • HRavg 161( 83%)
  • Kalorie 822kcal
  • Sprzęt SPECIALIZED ALLEZ COMP
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 17 lutego 2015 | dodano: 20.02.2015


Kategoria Trenażer

IRC

  • DST 23.97km
  • Czas 00:51
  • VAVG 28.20km/h
  • VMAX 44.40km/h
  • Temperatura 21.6°C
  • HRmax 172( 89%)
  • HRavg 151( 78%)
  • Kalorie 551kcal
  • Sprzęt SPECIALIZED ALLEZ COMP
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 15 lutego 2015 | dodano: 15.02.2015


Kategoria Trenażer

Trenażer siła

  • DST 55.97km
  • Czas 02:00
  • VAVG 27.98km/h
  • VMAX 42.60km/h
  • Temperatura 22.3°C
  • HRmax 172( 89%)
  • HRavg 154( 80%)
  • Kalorie 1179kcal
  • Sprzęt SPECIALIZED ALLEZ COMP
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 10 lutego 2015 | dodano: 15.02.2015


Kategoria Trenażer

Trenażer siła

  • DST 53.59km
  • Czas 02:00
  • VAVG 26.80km/h
  • VMAX 40.80km/h
  • Temperatura 20.4°C
  • HRmax 163( 84%)
  • HRavg 142( 73%)
  • Kalorie 938kcal
  • Sprzęt SPECIALIZED ALLEZ COMP
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 8 lutego 2015 | dodano: 08.02.2015


Kategoria Trenażer

Trenażer Tempo

  • DST 53.57km
  • Czas 01:55
  • VAVG 27.95km/h
  • VMAX 39.70km/h
  • Temperatura 21.3°C
  • HRmax 171( 89%)
  • HRavg 152( 79%)
  • Kalorie 1084kcal
  • Sprzęt SPECIALIZED ALLEZ COMP
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 7 lutego 2015 | dodano: 08.02.2015


Kategoria Trenażer

Trenażer siła

  • DST 30.00km
  • Czas 01:05
  • VAVG 27.69km/h
  • VMAX 41.00km/h
  • Temperatura 20.5°C
  • HRmax 168( 87%)
  • HRavg 150( 78%)
  • Kalorie 653kcal
  • Sprzęt Scott Scale 930
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 6 lutego 2015 | dodano: 06.02.2015


Kategoria Trenażer

Trenażer

  • DST 30.50km
  • Czas 01:00
  • VAVG 30.50km/h
  • VMAX 38.50km/h
  • HRmax 166( 86%)
  • HRavg 152( 79%)
  • Kalorie 645kcal
  • Sprzęt SPECIALIZED ALLEZ COMP
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 4 lutego 2015 | dodano: 06.02.2015


Kategoria Trenażer

Trenażer siła

  • DST 44.11km
  • Czas 01:30
  • VAVG 29.41km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • HRmax 173( 90%)
  • HRavg 146( 76%)
  • Kalorie 803kcal
  • Sprzęt SPECIALIZED ALLEZ COMP
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 3 lutego 2015 | dodano: 06.02.2015


Kategoria Trenażer

Trenażer

  • DST 60.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 30.00km/h
  • VMAX 34.80km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 160( 83%)
  • HRavg 150( 78%)
  • Kalorie 1153kcal
  • Sprzęt SPECIALIZED ALLEZ COMP
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 31 stycznia 2015 | dodano: 01.02.2015


Kategoria Trenażer