Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2015
| Dystans całkowity: | 1088.02 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 38:08 |
| Średnia prędkość: | 28.53 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 57.70 km/h |
| Suma podjazdów: | 3478 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 178 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 156 (81 %) |
| Suma kalorii: | 13973 kcal |
| Liczba aktywności: | 25 |
| Średnio na aktywność: | 43.52 km i 1h 31m |
| Więcej statystyk | |
Test mocy
-
DST
46.86km
-
Czas
01:27
-
VAVG
32.32km/h
-
VMAX
47.20km/h
-
Temperatura
11.0°C
-
HRmax
176( 91%)
-
HRavg
149( 77%)
-
Kalorie 818kcal
-
Podjazdy
243m
-
Sprzęt SPECIALIZED ALLEZ COMP
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 7 marca 2015 | dodano: 08.03.2015
Regeneracja
-
DST
40.07km
-
Czas
01:30
-
VAVG
26.71km/h
-
VMAX
57.70km/h
-
Temperatura
3.5°C
-
HRmax
163( 84%)
-
HRavg
127( 66%)
-
Kalorie 617kcal
-
Podjazdy
260m
-
Sprzęt SPECIALIZED ALLEZ COMP
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 6 marca 2015 | dodano: 08.03.2015
KW
-
DST
31.87km
-
Czas
01:07
-
VAVG
28.54km/h
-
VMAX
48.40km/h
-
Temperatura
6.9°C
-
HRmax
158( 82%)
-
HRavg
135( 70%)
-
Kalorie 592kcal
-
Podjazdy
201m
-
Sprzęt SPECIALIZED ALLEZ COMP
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 5 marca 2015 | dodano: 08.03.2015
Interwały
-
DST
44.25km
-
Czas
01:30
-
VAVG
29.50km/h
-
VMAX
42.60km/h
-
Temperatura
22.4°C
-
HRmax
178( 92%)
-
HRavg
156( 81%)
-
Kalorie 1007kcal
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 4 marca 2015 | dodano: 08.03.2015
Kategoria Trenażer
KW
-
DST
20.93km
-
Czas
00:45
-
VAVG
27.91km/h
-
VMAX
30.20km/h
-
HRmax
160( 83%)
-
HRavg
146( 76%)
-
Kalorie 471kcal
-
Sprzęt Scott Scale 930
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 3 marca 2015 | dodano: 08.03.2015
Kategoria Trenażer
