Wpisy archiwalne w miesiącu
Luty, 2014
| Dystans całkowity: | 1584.06 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 56:02 |
| Średnia prędkość: | 28.27 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 82.70 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 192 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 154 (80 %) |
| Suma kalorii: | 28910 kcal |
| Liczba aktywności: | 26 |
| Średnio na aktywność: | 60.93 km i 2h 09m |
| Więcej statystyk | |
Dojazdy do pracy
-
DST
37.00km
-
Czas
01:40
-
VAVG
22.20km/h
-
Sprzęt Giant
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 28 lutego 2014 | dodano: 04.03.2014
Trenażer
-
DST
24.04km
-
Czas
01:00
-
VAVG
24.04km/h
-
VMAX
25.80km/h
-
Temperatura
22.1°C
-
HRmax
127( 66%)
-
HRavg
110( 57%)
-
Kalorie 293kcal
-
Sprzęt KELLY'S URC 7.9
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 28 lutego 2014 | dodano: 28.02.2014
Chrobacza Łąka-Przegibek, 2x Góra Żar
-
DST
56.76km
-
Czas
02:36
-
VAVG
21.83km/h
-
VMAX
77.53km/h
-
Temperatura
12.0°C
-
HRmax
163( 84%)
-
HRavg
130( 67%)
-
Kalorie 1263kcal
-
Sprzęt SPECIALIZED ALLEZ COMP
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 27 lutego 2014 | dodano: 27.02.2014
Siewierz-Myszków-Woźniki-Piekary
-
DST
104.72km
-
Czas
03:28
-
VAVG
30.21km/h
-
VMAX
82.70km/h
-
Temperatura
10.0°C
-
HRmax
164( 85%)
-
HRavg
134( 69%)
-
Kalorie 1770kcal
-
Sprzęt SPECIALIZED ALLEZ COMP
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 26 lutego 2014 | dodano: 26.02.2014
Pilica
-
DST
142.18km
-
Czas
05:07
-
VAVG
27.79km/h
-
VMAX
58.90km/h
-
Temperatura
8.7°C
-
HRmax
164( 85%)
-
HRavg
127( 66%)
-
Kalorie 2520kcal
-
Sprzęt SPECIALIZED ALLEZ COMP
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 25 lutego 2014 | dodano: 25.02.2014
Ząb-Gliczarów-Poronin-Ząb
-
DST
58.01km
-
Czas
02:31
-
VAVG
23.05km/h
-
VMAX
69.16km/h
-
Temperatura
4.5°C
-
HRmax
162( 84%)
-
HRavg
132( 68%)
-
Kalorie 1303kcal
-
Sprzęt SPECIALIZED ALLEZ COMP
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 24 lutego 2014 | dodano: 25.02.2014
Niedzielny trening przez Woźniki
-
DST
129.32km
-
Czas
04:04
-
VAVG
31.80km/h
-
VMAX
61.20km/h
-
Temperatura
12.3°C
-
HRmax
179( 93%)
-
HRavg
137( 71%)
-
Kalorie 2265kcal
-
Sprzęt SPECIALIZED ALLEZ COMP
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 23 lutego 2014 | dodano: 23.02.2014
Trenażer
-
DST
61.79km
-
Czas
02:00
-
VAVG
30.89km/h
-
VMAX
35.25km/h
-
Temperatura
22.4°C
-
HRmax
163( 84%)
-
HRavg
151( 78%)
-
Kalorie 1288kcal
-
Sprzęt KELLY'S URC 7.9
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 22 lutego 2014 | dodano: 22.02.2014
Kategoria Trenażer
Delikatnie z rana
-
DST
27.95km
-
Czas
01:01
-
VAVG
27.49km/h
-
VMAX
47.00km/h
-
Temperatura
4.5°C
-
HRmax
165( 85%)
-
HRavg
132( 68%)
-
Kalorie 443kcal
-
Sprzęt SPECIALIZED ALLEZ COMP
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 21 lutego 2014 | dodano: 21.02.2014
Ranem Tempo na szosie
-
DST
64.14km
-
Czas
02:06
-
VAVG
30.54km/h
-
VMAX
75.74km/h
-
Temperatura
4.4°C
-
HRmax
174( 90%)
-
HRavg
145( 75%)
-
Kalorie 1190kcal
-
Sprzęt SPECIALIZED ALLEZ COMP
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 20 lutego 2014 | dodano: 20.02.2014
