Zimowy krótki trening
-
DST
29.57km
-
Teren
2.00km
-
Czas
01:34
-
VAVG
18.87km/h
-
VMAX
38.60km/h
-
Temperatura
0.0°C
-
HRmax
153( 76%)
-
HRavg
127( 63%)
-
Kalorie 779kcal
-
Sprzęt Author Vision - były rower 2003-2013
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 1 stycznia 2011 | dodano: 01.01.2011
Po sylwestrowej nocy, w której wymieszało się trochę trunków procentowych trzeba było oczyścić organizm z toksyn. Mimo porywistego wiatru i błota pośniegowego na drodze wybrałem się na objazd okolicy. Trasa wiodła na Świerklaniec przez las nast. tamą do Wymysłowa i Dobieszowic potem Rogoźnik. Trochę jazdy po zamarzniętym jeziorze dla podniesienia adrenaliny i powrót do domu pod wiatr. Latem ten dystans zająłby mi pewnie poniżej godziny teraz ponad 1:30h, ale najważniejsze że sezon można uznać za otwarty.
