marioXC prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2012

Dystans całkowity:826.05 km (w terenie 20.00 km; 2.42%)
Czas w ruchu:32:28
Średnia prędkość:25.44 km/h
Maksymalna prędkość:64.76 km/h
Maks. tętno maksymalne:185 (92 %)
Maks. tętno średnie:179 (89 %)
Suma kalorii:11842 kcal
Liczba aktywności:12
Średnio na aktywność:68.84 km i 2h 42m
Więcej statystyk

Niedzielny dobry trening

  • DST 97.77km
  • Czas 03:21
  • VAVG 29.19km/h
  • VMAX 58.68km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 143( 71%)
  • HRavg 179( 89%)
  • Kalorie 2012kcal
  • Sprzęt SPECIALIZED ALLEZ COMP
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 4 listopada 2012 | dodano: 04.11.2012



Przed pracą na Przeczyce

  • DST 59.93km
  • Czas 02:13
  • VAVG 27.04km/h
  • VMAX 50.85km/h
  • Sprzęt SPECIALIZED ALLEZ COMP
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 3 listopada 2012 | dodano: 03.11.2012