Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2011
| Dystans całkowity: | 821.77 km (w terenie 215.35 km; 26.21%) |
| Czas w ruchu: | 27:37 |
| Średnia prędkość: | 29.76 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 85.55 km/h |
| Suma podjazdów: | 1600 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 190 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 184 (92 %) |
| Suma kalorii: | 16807 kcal |
| Liczba aktywności: | 13 |
| Średnio na aktywność: | 63.21 km i 2h 07m |
| Więcej statystyk | |
Skandia Bikemaraton Rzeszów
-
DST
55.07km
-
Teren
55.07km
-
Czas
02:16
-
VAVG
24.30km/h
-
VMAX
65.68km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
HRmax
174( 87%)
-
HRavg
184( 92%)
-
Kalorie 1679kcal
-
Sprzęt ORBEA ALMA CARBON - były rower 2009-2011
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 10 września 2011 | dodano: 16.09.2011
Trasa idealna typowy interwał, noga dobrze podawała no i wynik całkiem dobry 2 w katM3 i 14 open.
Kategoria wyścigi_MTB
BM Poznań
-
DST
65.58km
-
Teren
65.58km
-
Czas
02:09
-
VAVG
30.50km/h
-
VMAX
52.70km/h
-
Temperatura
28.0°C
-
HRmax
184( 92%)
-
HRavg
174( 87%)
-
Kalorie 1674kcal
-
Sprzęt KELLY'S URC 7.9
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 4 września 2011 | dodano: 07.09.2011
Kategoria wyścigi_MTB
Trening przed maratonem
-
DST
37.31km
-
Czas
01:12
-
VAVG
31.09km/h
-
VMAX
54.00km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
HRmax
177( 88%)
-
HRavg
144( 72%)
-
Kalorie 715kcal
-
Sprzęt KELLY'S URC 7.9
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 2 września 2011 | dodano: 02.09.2011
