marioXC prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2014

Dystans całkowity:1086.24 km (w terenie 110.19 km; 10.14%)
Czas w ruchu:38:07
Średnia prędkość:28.50 km/h
Maksymalna prędkość:74.30 km/h
Suma podjazdów:10549 m
Maks. tętno maksymalne:182 (94 %)
Maks. tętno średnie:171 (89 %)
Suma kalorii:19904 kcal
Liczba aktywności:24
Średnio na aktywność:45.26 km i 1h 35m
Więcej statystyk

Z Adamem na MTB

  • DST 28.93km
  • Czas 01:30
  • VAVG 19.29km/h
  • VMAX 44.00km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 162( 84%)
  • HRavg 128( 66%)
  • Kalorie 603kcal
  • Podjazdy 394m
  • Sprzęt Scott Scale 930
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 6 maja 2014 | dodano: 06.05.2014



MTBCROSS MARATON - Sandomierz

  • DST 49.00km
  • Teren 46.00km
  • Czas 01:59
  • VAVG 24.71km/h
  • VMAX 56.80km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 178( 92%)
  • HRavg 169( 88%)
  • Kalorie 1478kcal
  • Podjazdy 907m
  • Sprzęt Scott Scale 930
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 5 maja 2014 | dodano: 05.05.2014

4 open 2 w kategorii M3


Kategoria wyścigi_MTB

Sobotnie przepalenie

  • DST 12.75km
  • Czas 00:29
  • VAVG 26.38km/h
  • VMAX 44.30km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 169( 88%)
  • HRavg 139( 72%)
  • Kalorie 277kcal
  • Podjazdy 134m
  • Sprzęt Scott Scale 930
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 3 maja 2014 | dodano: 05.05.2014



Majowy Grodziec

  • DST 124.79km
  • Czas 03:33
  • VAVG 35.15km/h
  • VMAX 58.80km/h
  • Temperatura 22.9°C
  • HRmax 179( 93%)
  • HRavg 144( 75%)
  • Kalorie 1693kcal
  • Podjazdy 796m
  • Sprzęt KELLY'S URC 7.9
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 1 maja 2014 | dodano: 01.05.2014

83763,79