Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2011
| Dystans całkowity: | 1414.95 km (w terenie 64.52 km; 4.56%) |
| Czas w ruchu: | 51:04 |
| Średnia prędkość: | 27.71 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 80.68 km/h |
| Suma podjazdów: | 2000 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 189 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 184 (92 %) |
| Suma kalorii: | 20650 kcal |
| Liczba aktywności: | 23 |
| Średnio na aktywność: | 61.52 km i 2h 13m |
| Więcej statystyk | |
Szklana pogoda
-
DST
28.99km
-
Czas
01:00
-
VAVG
28.99km/h
-
VMAX
31.00km/h
-
Temperatura
21.0°C
-
HRmax
160( 80%)
-
HRavg
145( 72%)
-
Kalorie 623kcal
-
Sprzęt SPECIALIZED ALLEZ COMP
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 4 lipca 2011 | dodano: 04.07.2011
Kategoria Trenażer
Udany trening mimo chłodu i wiatru
-
DST
59.02km
-
Czas
01:56
-
VAVG
30.53km/h
-
VMAX
58.68km/h
-
Temperatura
14.0°C
-
HRmax
184( 92%)
-
HRavg
140( 70%)
-
Kalorie 1098kcal
-
Sprzęt KELLY'S URC 7.9
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 2 lipca 2011 | dodano: 02.07.2011
trenażer w lipcu
-
DST
16.13km
-
Czas
00:30
-
VAVG
32.26km/h
-
VMAX
35.31km/h
-
Temperatura
19.0°C
-
HRmax
170( 85%)
-
HRavg
146( 73%)
-
Kalorie 304kcal
-
Sprzęt SPECIALIZED ALLEZ COMP
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 1 lipca 2011 | dodano: 01.07.2011
Kategoria Trenażer
